A tejipar és a söripar is megragadta a lehetőséget, hogy a tejet D-vitaminnal dúsítsa. „A sör jó neked” – olvasható a hirdetésben, de a „Sunshine D-vitaminnal ellátott sör extra jó…” Szóval igya „minden nap”. Ma már léteznek egészségesebb dúsított italok és ételek is, mint például a D-vitaminnal dúsított narancslé, de az ajánlott mennyiség eléréséhez naponta 15-20 csésze dúsított tej, sör és/vagy gyümölcslé is elfogyhat...

A legtöbb ember számára a napfény biztosítja a szükséges D-vitamin 90-95%-át. A bőrrák veszélye valós. Ez azonban többnyire a krónikus túlzott napozásból és leégésből adódik. Kevés bizonyíték van arra, hogy a minimális, ésszerű napfénynek való kitettség jelentősen növelné a bőrrák kockázatát – bár miért vállalnánk fel bármilyen kockázatot, ha a D-vitamint csak étrend-kiegészítőkből is megkaphatjuk? De a vita kedvéért: mi van, ha nem lennének elérhető étrend-kiegészítők?

Mi lenne, ha csak egyensúlyba hoznánk a napozás pozitív és negatív hatásait? Az egyik oldalon olyan szervezetek vannak, mint az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia, amely azt javasolja, hogy senki ne legyen kitéve közvetlen napfénynek napvédelem nélkül. Végül is a nap UV sugarai bizonyítottan rákkeltő hatásúak. A kaukázusi rosszindulatú daganatok körülbelül feléért felelősek, és a barnítóipart hibáztatják a kockázat lekicsinyléséért. 

Még azok is, akik kutatási dollárokat fogadnak el a szolárium ipartól, elismerik, hogy a túlzott napozás növelheti a bőrrák kockázatát, ezért a mértékletesség mellett érvelnek, az „ésszerű napozás” mellett, és a napvédő ipart hibáztatják a kockázat túlfújásáért – bár nehezebb megkérdőjelezni az indítékokat. Az UV-védők aggodalma az, hogy a „napfóbiás propaganda” több kárt okozhat, mint hasznot, rámutatva az ehhez hasonló tanulmányokra. 

Egy svéd tanulmány kimutatta, hogy azok, akiknél bőrrákot diagnosztizáltak, általában tovább élnek, és kevesebb szívrohamot és csípőtörést szenvednek. A média természetesen felkapta ezt, olyan címszavakkal, mint „a napozók tovább élnek”, bár csak a természetes UV-expozíció járt együtt a halálozás csökkenésével. A mesterséges UV-expozíció, mint a szolárium, megnövekedett mortalitást eredményezett. Nos, akkor ennek valószínűleg semmi köze a D-vitaminhoz. Miért élnének tovább azok, akik eleget rohangálnak a szabadban ahhoz, hogy bőrrákot kapjanak? Talán azért, mert kint rohangálnak. A több testmozgás megmagyarázhatja, miért élnek tovább. És az Egyesült Államokban a nagyobb UV-expozíció rövidebb, nem pedig hosszabb élettartammal járt.

Vannak modellezési tanulmányok, amelyek azt sugallják, hogy legalább 50.000 amerikai rákos haláleset tudható be az alacsony D-vitamin szintnek, amely elkerülhető lenne több napsugárzással, amely legfeljebb 12.000 amerikai bőrrák miatti halálát okozná. Összességében tehát az előnyök meghaladják a kockázatokat. 

De még egyszer: miért vállalnánk be a kockázatot, ha az összes szükséges D-vitamint a táplálék-kiegészítőkből is megkaphatjuk? Valójában honnan szerezték azokat a kutatási eredményeket a D-vitaminról, hogy az megelőzi a rákot? Intervenciós tanulmányokból, amelyekben D-vitamin-kiegészítőket adtak az embereknek – miközben nem tették ki az embereket UV-sugárzásnak. Szóval, ezek az eredmények nem nagyon vitathatók. A kérdést a korábbi kutatásoknál úgy fogalmazták meg, hogy választani kell a két rossz közül: a bőrrák és a D-vitamin hiányából eredő belső rákos megbetegedések között, de figyelmen kívül hagyták azt a tényt, hogy létezik egy harmadik út is. A fejlődésünk korábbi szakaszaiban nem éltünk elég sokáig ahhoz, hogy aggódjunk a bőrrák miatt, és a D-vitamin nem volt elérhető a sarki boltban. 

És ha a természetes barnaságoddal csak vonzóbbnak szeretnél kinézni, mit szólnál, ha több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanál? Végeztek magas zöldség és gyümölcs fogyasztásos kísérleteket, amelyek eredményeit szembeállították a magas UV-fény kitettségű modellekkel. A zöldségekben és gyümölcsökben található karotinoid fitonutriensek egyértelműen győztek, és ugyanezt tapasztalták az ázsiai és afroamerikai populációkban is. A karotinoidok ugyanis mérsékelték a napozás és az UV-sugárzás kockázatait. Szóval, javasolt a természetes út, hogy jól és egészségesen barnuljunk.

Védd a bőröd az UV káros hatásaitól gyümölcs- és zöldségkristályokkal

 

Immoon Fuel	Zero Gravity	Space Guard
16 remek növényből álló sokrétű gyümölcs- és zöldségkristály (nem csak) a felnőttek szervezetének ellenálló képességéért!	7 intenzív hatású összetevőből álló sokrétű gyümölcs- és zöldségkristály (nem csak) a jobb emésztésért!	7 szuper növényből álló koncentrált gyümölcs- és zöldségkristály keverék (nem csak) a vírusok ellen!

 

Megnézem