Összetevők
Csipkebogyó
Már az ókorban tudták, hogy a csipkebogyó húsának gyógyító hatása van. Akkor főleg sorvadásos megbetegedéseknél használták, de ma már emellett számtalan jótékony hatása ismert.
Azt valószínűleg már mindenki hallotta, hogy nagyon magas a csipkebogyó (a vadrózsa áltermése) C-vitamin tartalma. Akár tízszer több C-vitamin lehet benne, mint egy egész citromban. De találhatunk benne más fontos vitaminokat is, mint a B1-, B2-, A-, E-, K- és P-vitamin. Nyomelemekben is gazdag növényről van szó, amiben megtalálhatjuk a magnéziumot, kalciumot, szelént, vasat, mangánt, cinket, káliumot, foszfort, nátriumot és a szilíciumot is. És ha ez nem lenne elég, további, az emberi szervezet számára fontos anyagokat tartalmaz. Ilyenek a pektin, flavonoidok, almasav, citromsav, cseranyag és a béta-karotin.
-
Erősíti az immunrendszert
- A sok C-vitaminnak hála a csipkebogyó rendszeres fogyasztásával növelhető szervezetünk ellenálló-képessége. A C-vitamin ugyanis stimulálja a fertőzéstől védő fehérvérsejtek képződését és működését. A bogyóban található flavonoidok is immunerősítő hatásúak, ezért hatékony megelőzője és leküzdője lehet a különböző fertőzéseknek, influenzának, megfázásoknak és lázzal járó betegségeknek.
-
Kezelhető vele az ízületi csúz és gyulladás
- A csipkebogyóban olyan erős gyulladásgátló vegyületek találhatók, mint a polifenolok és a galaktolipidek. Amerikai kutatások arra az eredményre jutottak, hogy a csipkebogyó nagyon erős fájdalomcsillapító hatással bír. Dán kutatók pedig megállapították, hogy a csipkebogyó rendszeres fogyasztása csökkenti az ízületi fájdalmakat, és növeli az ízületek mozgékonyságát. Még a gyulladás miatt jelentkező duzzanatok is enyhíthetőek ezzel a növénnyel.
-
Csökkenti az asztma kialakulását
- A csipkebogyó képes bizonyos felső légúti tünetek (köhögés, torokfájás, nehézlégzés, orrfolyás) enyhítésére. Asztmával küzdő gyerekeknek is érdemes csipkebogyót fogyasztaniuk, mivel visszaszoríthatja az asztmás légzést és csökkentheti az asztmás rohamok sűrűségét és intenzitását.
-
Csökkenti a koleszterinszintet
- A csipkebogyóban található pektin szabályozza a vér koleszterinszintjét és csökkentheti a vérnyomást. A magas antioxidáns és magnézium tartalom védi a szívet és karban tartja az ereket, azaz a csipkebogyó rendszeres fogyasztásával megelőzhető az érelmeszesedés, az agyvérzés és a szívinfarktus is.
-
Megelőzheti a rák kialakulását
- A csipkebogyó egyik erős és hatékony, zsírban oldódó antioxidánsa a karotin, amely véd a szabadgyökök károsító hatásaitól. A szervezetünket érő oxidatív stresszt okozó szabadgyökök súlyos betegségekhez (rák, szívbetegségek) vezethetnek.
-
A cukorbetegeknek ajánlott
- A csipkebogyó húsa képes a vércukorszint szabályozására, így segíthet a cukorbetegség megelőzésében, illetve a cukorbetegek vércukorszintjének stabilizálásában.
-
Vizelet- és hashajtó hatás
- A csipkebogyóban található almasav és citromsav, illetve a pektin természetes vizelet- és hashajtók. Vesehomok vagy vesekő problémák esetén segíthet a kőoldásban, de húgyúti fertőzések tüneteit is enyhítheti. Székrekedéssel küzdőknek segíthet helyreállítani a bél hatékony működését.
-
Vérzéscsillapító és bőrregeneráló
- Hála a csipkebogyó magas A-vitamin tartalmának, nagyon jó hatással van a bőrre: lassítja a ráncok kialakulását és hozzájárul a bőr rugalmasságának megőrzéséhez. A bogyóban található illóolajok és a C-vitamin pedig bőrünk kollagén termelését stimulálják, ami szintén az öregedési folyamatok ellen hat. A csipkebogyó sérülések esetén is bevethető: napégés és egyéb égések tüneteit enyhítheti, de még a sebek hegesedésének a nyomai is halványíthatóak vele és pattanások ellen is hatékony lehet.
-
Egészséges csontok
- A kollagén termelés fokozása nem csak a bőr rugalmasságát növeli. Segít a csontok megerősödésében, fokozza a csontok szilárdságát és a csontképződést.
-
Vérképző
- A csipkebogyóban jelentős mennyiségű vas található. Mivel a vas mellett a C-vitamin is nagy mennyiségben van jelen, a bogyóban lévő vas könnyebben és nagyobb mértékben szívódik fel a szervezetünkbe, így jobban hozzájárul a vörösvérsejtek termeléséhez, a vérszegénység megelőzéséhez vagy a vérszegény állapot enyhítéséhez.
-
Gyomorproblémákat is kezel
- A csipkebogyót érdemes étkezés előtt fogyasztani, mert felkészíti a gyomrot az emésztésre, és segíti a tápanyagok hatékonyabb felszívódását. Akiknek gyomorfekélye alakult ki, vagy az epéjük nem bírja a zsíros, nehéz ételeket, szintén érdemes a csipkebogyót fogyasztaniuk, mivel az segít a zsírok emésztésében és megelőzi vagy megszüntetheti a gyomorfekélyeket. De hatékony lehet gyomorgörcsök, gyomorsavhiány és más gyomorirritációk esetében is. A pektinek segítenek a béltartalom gyorsabb ürítésében, és a méregtelenítésben, de teltségérzetet is okoznak, és megszüntetik az ételek utáni sóvárgást. Úgyhogy a csipkebogyót érdemes a diétát kiegészítő italként is fogyasztani.
- A csipkebogyót érdemes étkezés előtt fogyasztani, mert felkészíti a gyomrot az emésztésre, és segíti a tápanyagok hatékonyabb felszívódását. Akiknek gyomorfekélye alakult ki, vagy az epéjük nem bírja a zsíros, nehéz ételeket, szintén érdemes a csipkebogyót fogyasztaniuk, mivel az segít a zsírok emésztésében és megelőzi vagy megszüntetheti a gyomorfekélyeket. De hatékony lehet gyomorgörcsök, gyomorsavhiány és más gyomorirritációk esetében is. A pektinek segítenek a béltartalom gyorsabb ürítésében, és a méregtelenítésben, de teltségérzetet is okoznak, és megszüntetik az ételek utáni sóvárgást. Úgyhogy a csipkebogyót érdemes a diétát kiegészítő italként is fogyasztani.
A csipkebogyót ebben a gyümölcs- és zöldségkristály keverékben találod meg
 |
| Immoon Fuel |